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Kursangebote >> Gesundheit und Fitness >> Fitness, Deep Work, Zumba
Anmeldung möglich

G-531 - Body-Workout

Dieses einfache Ausdauer-Workout bringt den Kreislauf in Fahrt. Mit leichter Choreographie werden Bauch, Beine und Po trainiert. Übungsgeräte wie z. weiterlesen  

Fit-Therapie-Center, Rinderhofer Breite 19

Mi. 08.03.2017 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mi. 24.05.2017

Der Rope-Trainer mit zwei Seilen und Schlaufen bietet alle Trainingsmöglichkeiten.
Mit einer bis dato nie erreichten Intensität trainiert er Kraft, weiterlesen  

Fit-Therapie-Center, Rinderhofer Breite 19

Fr. 10.03.2017 (18:30 - 19:30 Uhr) - Fr. 26.05.2017

Eine der besten Stunden, um Fett in Muskeln umzuwandeln! Mit individuell einstellbaren Lang- und Kurzhanteln trainieren Sie Brust, Rücken, Trizeps, weiterlesen  

Fit-Therapie-Center, Rinderhofer Breite 19

Do. 09.03.2017 (18:30 - 19:30 Uhr) - Do. 01.06.2017

Eine der besten Methoden, um Fett in Muskeln umzuwandeln! Mit individuell einstellbaren Lang- und Kurzhanteln trainieren Sie Brust, Rücken, Trizeps, weiterlesen  

Fit-Therapie-Center, Rinderhofer Breite 19

Mo. 06.03.2017 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mo. 29.05.2017

Ein funktionelles, herausforderndes und ausgeglichenes Training nach den Grundsätzen von Yin&Yang. Es ist einfach, athletisch, anstrengend und ganz weiterlesen  

Fit-Therapie-Center, Rinderhofer Breite 19

Mi. 08.03.2017 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mi. 24.05.2017

Tanzen Sie sich fit mit Zumba! Dieses einmalige Tanz- und Fitnesserlebnis setzt sich aus lateinamerikanischen Rhythmen und heißen Tanzbewegungen weiterlesen  

Fit-Therapie-Center, Rinderhofer Breite 19

Mo. 06.03.2017 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mo. 29.05.2017

Ein bunte Mischung aus Kraft- und Ausdauerelementen stärkt Ihre Fitness und macht Spaß. Fetziges Step-Aerobic und Muskeltraining, abwechslungsreich weiterlesen  

Fit-Therapie-Center, Rinderhofer Breite 19

Mi. 08.03.2017 (9:45 - 10:45 Uhr) - Mi. 24.05.2017

fast ausgebucht

G-572 - Zumba

Tanz und Fitness vereinen sich hier auf ideale Weise. Heiße lateinamerikanische Rhythmen reißen die TeilnehmerInnen mit und sorgen für viel Spaß bei weiterlesen  

Turnhalle der Maria-Ward-Realschule, Rotkreuz-Straße

Do. 09.03.2017 (19:00 - 20:00 Uhr) - Do. 01.06.2017

Sehr beliebt bei den jungen vhs-TeilnehmerInnen ist "Zumba Kids": 8 bis 12jährige können sich hier mitreißen lassen von lateinamerikanischer und weiterlesen  

vhs-Haus, "Blauer Saal" (Zimmer 301)

Mi. 01.02.2017 (15:30 - 16:30 Uhr) - Mi. 17.05.2017

Zumba ist ein inspirierendes Tanz-Fitness-Workout, das sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und den dazugehörigen Tanzbewegungen weiterlesen  

vhs-Haus, "Blauer Saal" (Zimmer 301)

Do. 02.02.2017 (09:00 - 10:00 Uhr) - Do. 18.05.2017

 

Veranstaltungskalender

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April 2017