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Kursnummer: 172-G-140

Info: Sie fühlen sich durch zu viel Arbeit und das ständige Kümmern und Sorgen um andere überlastet? Gönnen Sie sich in diesem Kurs einmal Zeit für sich selbst! Sie können sich untereinander austauschen und wieder auf sich selbst konzentrieren.
Verschiedene Entspannungstechniken helfen dabei, sich besser wahrzunehmen, loszulassen und aufzutanken: Achtsamkeitsübungen, Fantasiereisen, Japanisches Heilströmen, EFT (Emotional Freedom Techniques) und Klopfakupressur. So können Sie gestärkt und zuversichtlich in den Alltag zurückkehren.
Für diesen Kurs gibt es keine Ermäßigung!

Bitte mitbringen: Matte, kleines Kissen, Decke, warme Socken, Schreibzeug

Kosten: 36,00 € €

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum Zeit Straße Ort
10.01.2018 20:00 - 22:00 Uhr   Osthues-Monz
17.01.2018 20:00 - 22:00 Uhr   Osthues-Monz
24.01.2018 20:00 - 22:00 Uhr   Osthues-Monz

 

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Januar 2018