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Kursnummer: 172-G-811

Info: In diesem Kurs für Frauen ab 18 Jahren erlernen die Teilnehmerinnen wirkungsvolle Techniken zur Verteidigung in Gefahrensituationen. Diese Techniken sind überall einfach und effektiv einsetzbar, ohne dass große Kraft, Akrobatik oder Kondition erforderlich wären, und können auch von Personen mit Handicap angewendet werden. Der Kurs unterscheidet sich von ähnlichen Angeboten darin,
- dass die Teilnehmerin dazu angeleitet wird, selbst zu entscheiden, welche der gelernten Techniken sie anwendet,
- dass vermieden wird, Frauen mit zu aggressiven Techniken einen falschen Weg zu weisen.
Für diesen Kurs gibt es keine Ermäßigung!

Bitte mitbringen: bequeme, feste Kleidung, Sportschuhe, Isomatte, Essen, Getränk

Kosten: 31,50 € €

Datum Zeit Straße Ort
21.01.2018 13:00 - 18:00 Uhr Lenbachstr. 22 vhs-Haus, "Blauer Saal" (Zimmer 301)

 

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