231-P-050 Resilienz - Waffe oder Schutzschild?

Fühlen Sie sich den Anforderungen nicht mehr gewachsen oder überwiegend erschöpft, lustlos? Wollen Sie Energie zurück gewinnen und innere Stärke erlangen für mehr Kraft, Standhaftigkeit und Ausgeglichenheit? Die innere Widerstandskraft (Resilienz) macht uns stark und muss immer wieder trainiert werden.
Schaffen Sie sich eine gesunde Life-Balance, damit Sie an Krisen und Konflikten wachsen statt daran zu zerbrechen. Sie lernen die entscheidenden Faktoren kennen, mit denen Sie Ihre Resilienz aufbauen und stabilisieren können.