Gesellschaft / Kursdetails

192-A-029 NEU: Mentales Training

Beginn Di., 22.10.2019, 19 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 9,00 €
Dauer 1 Abend
Kursleitung Jürgen Müller

Was wir denken, beeinflusst stark unser Handeln und unseren Erfolg. Sportler trainieren mental ihre Bewegungsabfolgen, Musiker die Instrumentaltechnik. Beide visualisieren vor dem Wettkampf oder Konzert ihren Erfolg und können ihn so tatsächlich positiv beeinflussen. Viele Studien haben die Wirkung des mentalen Trainings nachgewiesen. Sie lernen effektive Methoden des Mentaltrainings kennen. Auch Übungen sollen Ihnen den Impuls geben, eigene Ziele zu definieren und Ihr Leben selbst zu gestalten.




Kursort

von zu Hause live im Internet teilnehmen




Termine

Datum
22.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
von zu Hause live im Internet teilnehmen