Der Begriff Meal Prep bedeutet Essensvorbereitung.

Jeden Tag in der Küche stehen und danach auch wieder die Küche zu putzen, das muss ab jetzt nicht mehr sein. Wir kochen gemeinsam für die nächsten Tage vor (komplette Gerichte oder die Vorbereitung einzelner Komponenten, die später die Zubereitung erleichtern). Gemeinsam kochen macht nicht nur mehr Spaß, sondern zusammen schaffen wir auch verschiedene Gerichte. Das spart viel Zeit und Geld, die Küche Zuhause bleibt sauber und wir verschwenden weniger Lebensmittel. Zudem hat man auch mal die Möglichkeit neue Gerichte und Rezepte ausprobieren, die gesund und lecker sind.

Die Kosten für Naturalien in Höhe von 15 € sind in der Kursgebühr enthalten.

Eventuelle Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Vorlieben (vegetarisch, vegan) bitte angeben.