202-G-210 NEU: Autogenes Training (J.H. Schultz)

Die Kursleiterin ist zertifizierte Entspannungstrainerin, psychologische Beraterin, Trainerin für atem- u. körperzentrierte Persönlichkeitsentwicklung. Im Kurs wird das eigenständige Üben erlernt. Die Anwendungsbereiche des Autogenen Trainings bestehen vor allem in der Stressreduktion, in der Vorbeugung gegen Burnout, auch zur Besserung von sportlichen Leistungen, des Lernens und vieles mehr. Organische Ursachen von Beschwerden müssen ärztlich abgeklärt werden! Für diesen Kurs gibt es keine Ermäßigung!