202-H-205 NEU Frühlingserwachen im Wok

Beginn Sa., 06.02.2021, 15:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 31,00 €
Dauer 1 Nachmittag
Kursleitung Danka Koutná-Karg
Bemerkungen Schürze, Geschirrtuch, Schreibzeug

Vegane oder vegetarische Ernährung wäre ja nicht schlecht, aber … Tofu schmeckt fad. Die ewige asiatische Gemüsepfanne können Sie nicht mehr riechen. Zeit zum Kochen haben Sie nicht viel. Wie wäre es mit einer großen Küche mit wenig Aufwand und einfachen Zutaten - chinesisch vegetarisch eben. Hier finden auch diejenigen Anregungen, die es satt haben, Kalorien zu zählen und nach einem langen Arbeitstag ewig in der Küche zu stehen. An diesem Nachmittag lernen Sie das Wichtigste für den Frühling kennen: Speisekammer für die schnelle Küche, Wirkung von Lebensmitteln auf Körper und Gemüt (Frühjahrsmüdigkeit ade!) sowie ein paar frische Ideen für den Kochtopf oder Wok. Anhand von ausgewählten Rezepten können Sie es auch gleich ausprobieren. Mit der Zeit werden Sie munter, kurbeln Ihren Stoffwechsel an, werden ohne die gerade „angesagteste Diät“, Jo-Jo-Effekt und Hungern schlank. Und das alles ganz anders als im Lokal: einfach, schnell und vielfältig. Die Kosten für Naturalien in Höhe von 10 € sind in der Kursgebühr enthalten. Für diesen Kurs gibt es keine Ermäßigung!




Kursort

vhs-Haus, Lehrküche (Zimmer 204)

Lenbachstr. 22
86529 Schrobenhausen

Termine

Datum
06.02.2021
Uhrzeit
15:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lenbachstr. 22, vhs-Haus, Lehrküche (Zimmer 204)