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211-G-174 NEU: Waldbaden

Beginn Sa., Kursbeginn ist aufgrund Corona offen - Wir melden uns bei Ihnen!, 10:00 - 13:00 Uhr
Kursgebühr 18,00 €
Dauer 1 Vormittag
Kursleitung Maria Aigner
Bemerkungen festes Schuhwerk, witterungsangepasste Kleidung und Getränk

Untersuchungen aus aller Welt in den Bereichen Medizin und Psychologie bestätigen die erstaunlich heilsame Wirkung des Waldes.
Um die Heilkraft des Waldes zu nutzen reicht es neugierig zu sein, einfach in den Wald zu gehen und zu spüren, was das mit einem macht.
Wir begeben uns an verschiedene Plätze im Wald und erleben bewusst die Wirkung von unterschiedlichen Achtsamkeitsübungen auf unseren Körper unsere Emotionen und unseren Geist. Nebenbei erfahren wir Wissenswertes über Stressreduktion, Bäume, Pflanzen und auch über uns selbst. Seien Sie neugierig!



Kurs begonnen, Anmeldungen nur über vhs möglich

Kursort

Treffpunk Wanderparkplatz Wald zwischen Aresing und Gerolsbach




Termine

Datum
10.04.2021
Uhrzeit
10:00 - 13:00 Uhr
Ort
Treffpunk Wanderparkplatz Wald zwischen Aresing und Gerolsbach