/ Kursdetails
241-G-246 Sanftes Hatha-Yoga für Anfängerinnen und Anfänger
Beginn | Mo., 04.03.2024, 19:45 - 21:15 Uhr |
Kursgebühr | 90,00 € |
Dauer | 13 x |
Kursleitung |
Emina Heinzlmeir
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Bemerkungen | Yogamatte, Decke, bequeme Kleidung, warme Socken, Getränk |
Für alle, die es in der Yoga Stunde langsamer angehen möchten und trotzdem nicht auf Stärkung, mehr Flexibilität und vor allem inneres Ankommen verzichten möchten. In diesem Yogakurs erfahren Sie ein simples, sorgsam zusammengestelltes Programm zum Wohl- und Vitalfühlen. Die Yogaübungen führen zu mehr Muskelkraft, Flexibilität und Körperbewusstsein. Bewusste Atemtechniken vertiefen die Erfahrung und ermöglichen Stressabbau und Regeneration. Haben Sie keine Scheu und machen Sie einfach mit. Hier gibt es kein zu unbeweglich, zu ungeduldig, zu alt oder was Sie bisher sonst vom Yoga abgehalten hat. Ich freue mich auf Sie.
Kursort
vhs-Haus, "Spiegelsaal" (Zimmer 203)
Lenbachstr. 2286529 Schrobenhausen
Termine
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Lenbachstr. 22,
vhs-Haus, "Spiegelsaal" (Zimmer 203)
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Lenbachstr. 22,
vhs-Haus, "Spiegelsaal" (Zimmer 203)
Datum
24.06.2024
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Lenbachstr. 22,
vhs-Haus, "Spiegelsaal" (Zimmer 203)