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221-G-195 "Erlebe Dich selbst" - Meditation und eigene Ressourcen erleben

Beginn Sa., 07.05.2022, 18 - 19 Uhr
Kursgebühr 40,00 €
Dauer 4 x
Kursleitung Aysel Hörmann-Ürün
Bemerkungen Matte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung

Meditation kann Ihnen helfen, zur Ruhe zu kommen: Aus dieser tiefen inneren Ruhe und Gelassenheit heraus können wertvolle Erfahrungen gemacht werden, die dazu beitragen, neue Einsichten zu gewinnen und das eigene Handlungsspektrum zu erweitern - oder einfach Balsam sind für Körper, Geist und Seele um eine innere Balance (wieder) herzustellen. Wir werden uns in Achtsamkeitsübungen, dynamischer Meditation sowie der geführten Meditation ausprobieren.



Anmeldungen nur über vhs möglich

Kursort

vhs-Haus, "Spiegelsaal" (Zimmer 203)

Lenbachstr. 22
86529 Schrobenhausen

Termine

Datum
07.05.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lenbachstr. 22, vhs-Haus, "Spiegelsaal" (Zimmer 203)
Datum
14.05.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lenbachstr. 22, vhs-Haus, "Spiegelsaal" (Zimmer 203)
Datum
21.05.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lenbachstr. 22, vhs-Haus, "Spiegelsaal" (Zimmer 203)
Datum
28.05.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lenbachstr. 22, vhs-Haus, "Spiegelsaal" (Zimmer 203)