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211-G-210 Online - Autogenes Training (J.H. Schultz) Grundstufe

Beginn Do., 17.06.2021, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 96,00 €
Dauer 7 Abende
Kursleitung Brigitte Drieling
Bemerkungen Warme und bequeme Kleidung, weiche Matte, Kissen, Decke, Socken

Die Kursleiterin ist zertifizierte Entspannungstrainerin, psychologische Beraterin, Trainerin für atem- und. körperzentrierte Persönlichkeitsentwicklung. Im Kurs wird das eigenständige Üben erlernt.
Das Autogene Training ist eine seit langem anerkannte Entspannungsmethode und bietet jedem die Möglichkeit der positiven Selbstbeeinflussung. Die gezielte Entspannung hat einen Einfluss auf Gelassenheit, Konzentration und Leistungsfähigkeit.
Die Anwendungsbereiche des Autogenen Trainings bestehen vor allem in der Stressreduktion, bei Schlafstörungen, Verdauungsproblemen, Schmerzen und vielem mehr. Organische Ursachen von Beschwerden müssen ärztlich abgeklärt werden! Für diesen Kurs gibt es keine Ermäßigung!



Kurs begonnen, Anmeldungen nur über vhs möglich

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Termine

Datum
17.06.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Internet - von zu Hause live teilnehmen
Datum
24.06.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Internet - von zu Hause live teilnehmen
Datum
01.07.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Internet - von zu Hause live teilnehmen
Datum
08.07.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Internet - von zu Hause live teilnehmen
Datum
15.07.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Internet - von zu Hause live teilnehmen
Datum
22.07.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Internet - von zu Hause live teilnehmen
Datum
29.07.2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Internet - von zu Hause live teilnehmen