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201-G-196 SOMMERAKADEMIE: "Erlebe Dich selbst" - Meditation und eigene Ressourcen erleben (Erwachsene)

Beginn Mi., 12.08.2020, 18:15 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 40,00 €
Dauer 4 Abende
Kursleitung Aysel Hörmann-Ürün
Bemerkungen Matte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung

Meditation kann helfen, zur Ruhe zu kommen: Aus dieser tiefen inneren Ruhe und Gelassenheit heraus können wertvolle Erfahrungen gemacht werden, die dazu beitragen, neue Einsichten zu gewinnen und das eigene Handlungsspektrum zu erweitern - oder einfach Balsam sind für Körper, Geist und Seele um eine innere Balance (wieder) herzustellen. Wir werden uns in Achtsamkeitsübungen, dynamischer Meditation sowie der geführten Meditation ausprobieren.




Kursort

vhs-Haus, "Blauer Saal" (Zimmer 301)

Lenbachstr. 22
86529 Schrobenhausen

Termine

Datum
12.08.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Lenbachstr. 22, vhs-Haus, "Blauer Saal" (Zimmer 301)
Datum
19.08.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Lenbachstr. 22, vhs-Haus, "Blauer Saal" (Zimmer 301)
Datum
26.08.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Lenbachstr. 22, vhs-Haus, "Blauer Saal" (Zimmer 301)
Datum
02.09.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Lenbachstr. 22, vhs-Haus, "Blauer Saal" (Zimmer 301)