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222-G-174 Waldbaden

Beginn Fr., 14.10.2022, 14:00 - 17:00 Uhr
Kursgebühr 18,00 €
Dauer 1 x
Kursleitung Maria Aigner
Bemerkungen festes Schuhwerk, witterungsangepasste Kleidung und Getränk

Lassen Sie den Alltag hinter sich. Tauchen Sie so richtig in den herrlichen und abenteuerlichen Wald ein und lassen Sie sich begeistern, faszinieren und inspirieren von den Natur-Entdeckungen. Lernen sie den Wald, die Natur und sich selbst auf eine neue Art kennen.
Untersuchungen aus aller Welt in den Bereichen Medizin und Psychologie bestätigen die erstaunlich heilsame Wirkung des Waldes. Die würzige, frische Luft des Waldes, der glitzernde Tau, der Duft der Bäume, das sanfte Licht, das durch Blätter und Geäst leuchtet, die unverhoffte Begegnung mit Rehen oder Eichhörnchen, das Lied der Waldvögel tun uns Menschen gut! Um die Heilkraft des Waldes zu nutzen, muss man also kein besonders sensibler oder spirituell veranlagter Mensch sein. Es reicht neugierig zu sein, einfach in den Wald zu gehen und zu spüren, was das mit einem macht. Wir begeben uns an verschiedene Plätze im Wald und erleben die Wirkung von Achtsamkeitsübungen aus den Bereichen Atmen, Gehen und kinesiologischer Energielehre. Nebenbei erfahren Sie Wissenswertes über Stressreduktion, Bäume, Pflanzen und auch über sich selbst.




Kursort

Treffpunkt Wanderparkplatz Wald zwischen Aresing und Gerolsbach




Termine

Datum
14.10.2022
Uhrzeit
14:00 - 17:00 Uhr
Ort
Treffpunkt Wanderparkplatz Wald zwischen Aresing und Gerolsbach