Sie möchten Körper und Geist in Einklang bringen und Lebendigkeit und Energie spüren?  Die Taijiquan 5er-Form (auch bekannt auch als “Tai Chi”) bietet Ihnen einen idealen Einstieg in die Welt des traditionellen Chen-Stils. Dieser Kurs ist perfekt für Anfänger und leicht Fortgeschrittene geeignet und vermittelt Ihnen grundlegende Bewegungen und Prinzipien, die ihr Wohlbefinden nachhaltig fördern.

Was Sie im Kurs erwartet

Helix-Power entfesseln: Entdecken sie, wie Sie durch spiralförmige Bewegungen maximale Kraft bei minimalem Aufwand erzeugen können.

Körper-Geist-Harmonie: Entwickeln Sie ein neues Level an Körperbewusstsein und mentaler Klarheit.

Bewegungsfreiheit 2.0: Alltagstaugliche Übungen für gesteigerte Beweglichkeit und Geschmeidigkeit – ein Gewinn für Ihren Alltag.

Taiji-Flow aktivieren: Erleben Sie, wie bewusstes Atmen und fließende Bewegungen Ihren Alltags-Stress wegspülen.

Dieser Kurs ist Erstattungsfähig und kann bis zu 90 % bezuschusst werden.