Aikido ist eine sehr dynamische Kampfkunst, welche sich unter anderem durch kreis- oder spiralförmige Bewegungen auszeichnet, die in einem Wurf oder Hebel enden.

„Kraft erzeugt Gegenkraft / Gewalt erzeugt Gegengewalt“. Im Aikido wird bewusst darauf verzichtet einen Gegner zu zerstören. Sondern seine Angriffsenergie wird ins „Leere“ geleitet, um ihm so die Fortführung seines Angriffs unmöglich zu machen.

AI KI DO ist ein Weg „Do“, die Harmonie „Ai“ zwischen Körper und Geist herzustellen und die Lebensenergie „Ki“ zu kultivieren, mit dem Ziel zu einer natürlichen Haltung und Spontanität im Leben zu finden.  

Wir üben in einer respektvollen und aufmerksamen Trainingsatmosphäre. Der Kurs eignet sich für Erwachsene sowie auch Jugendliche ab 12 Jahre. Schnuppern ist möglich.