Bist du Mitte 30 oder älter und spürst, dass sich dein Körper verändert? Vielleicht hast du bemerkt, dass dein Zyklus unregelmäßiger wird, deine Stimmung öfter schwankt, oder du plötzlich mit Schlafproblemen oder Energietiefs zu kämpfen hast? Viele Frauen wissen nicht, dass diese Veränderungen oft der Beginn einer neuen Phase sind: der Perimenopause. Aber was genau passiert da eigentlich in deinem Körper? In meinem zweistündigen Seminar nehme ich dich mit auf eine Reise durch diese wichtige Lebensphase. Du lernst, wie deine Hormone in dieser Zeit zusammenarbeiten, warum dein Körper sich verändert und wie du diese Zeit der Transformation verstehen und unterstützen kannst.

Dieses Seminar ist für dich, wenn du...

-mehr über die Veränderungen in deinem Zyklus und Körper wissen möchtest

-deine Beschwerden wie Müdigkeit, Gewichtszunahme oder Gereiztheit besser einordnen willst

-dich frühzeitig darauf vorbereiten möchtest, diese Phase mit Klarheit und Selbstbewusstsein zu meistern

Mit meinem Wissen als Heilpraktikerin und NFP-Beraterin begleite ich dich dabei, die Zeichen deines Körpers zu erkennen und zu deuten. Gemeinsam entwickeln wir erste Ansätze, wie du deine Hormone in dieser Zeit unterstützen kannst –auf eine natürliche und liebevolle Weise.