Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und entdecken Sie die wohltuende Wirkung von Qigong. Durch sanfte, fließende Bewegungen, bewusste Atmung und achtsame Körperwahrnehmung fördern Sie Entspannung, innere Balance und neue Lebensenergie.

Qigong hilft dabei Stress abzubauen, Verspannungen zu lösen, Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Die Übungen sind leicht zu erlernen und für Menschen jeden Alters geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Wenn Bewegung und Stille sich begegnen, entsteht innere Harmonie.

kostenlose Schnupperstunde am Dienstag, 29.9, 18 Uhr.