Hormone in Aufruhr? Wir bleiben cool! heißt das Motto des Kurses! Die Wechseljahre sind ein ganz besonderer Lebensabschnitt – manchmal herausfordernd, manchmal aufwühlend, aber auch voller Chancen für einen neuen Blick auf sich selbst. Schlafstörungen, Hitzewallungen oder Stimmungsschwankungen können das Gleichgewicht leicht ins Wanken bringen. In diesem Kurs entdecken Sie, wie ätherische Öle sanft Körper und Seele unterstützen können – für mehr Gelassenheit, innere Ruhe und Lebensfreude. Wir schnuppern, spüren und probieren verschiedene Öle aus und stellen kleine, wohltuende Helfer für den Alltag selbst her. Materialkosten in Höhe von ca. 10 EUR (für 1 Roll-on, ätherische Öle und ein Trägeröl) werden im Kurs abgerechnet.