Sie lernen die Grundschritte der Standardtänze Langsamer und Wiener Walzer (Hochzeitswalzer), Tango (frz.), Fox-Trott mit Quick-Step und die Grundschritte der lateinamerikanischen Tänze Rumba, Cha-Cha, Samba und Jive. Sie tanzen zusätzlich die Rechtsdrehung im Langsamen Walzer und Wiener Walzer. Sie analysieren Grundlagen, Theorie, Geschichte und Rhythmen einzelner Tänze mit dem Crashkurs Grundschritt Disco-Fox.