Der Weg zum Frausein ist spannend – Dein Körper verändert sich, deine Interessen entwickeln sich weiter und jeder Tag bringt neue Erfahrungen. In diesem Workshop dreht sich alles darum, dich selbst besser kennenzulernen und gut für dich zu sorgen. Du erfährst, wie Ernährung, Bewegung, Entspannung und kreative Auszeiten dein Wohlbefinden unterstützen können. In der Kursgebühr sind Materialkosten enthalten.