NEU - Kieferyoga für einen entspannten Kiefer und Körper
Kiefer-Yoga ist eine wirksame Methode bei Kieferverspannungen, Zähneknirschen, Zahnspangen, Tinnitus, Ohrgeräuschen, Migräne, Kopfschmerzen, Schnarchen und vielen anderen Symptomen. Es hilft uns dabei die Ursache zu finden und nicht nur das Symptom zu bekämpfen. Durch ein ganzheitliches Verständnis der Zusammenhänge von Kiefer und Körper sowie die Auswirkungen von Stress auf die Kiefermuskulatur und gesamte Muskulatur, entstehen neue Wege zu mehr Gelöstheit. Die Kiefer-Yogastunden stecken voller neuer Eindrücke anhand von Meditationen, Kieferübungen, anatomische Einblicke usw. Somit werden Sie viel neues "Werkzeug“ zum Ausüben für Zuhause bekommen. Kieferyoga ist ein anderer aber sehr effektiver Ansatz als R.E.S.E.T - Kiefergelenksentspannung.
| Kursnummer | 261-G-002 |
| Beginn | Mo., 04.05.2026, um 18:00 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort | vhs-Haus, Großer Kursraum (Zimmer 103), 1. Stock |
| Kursleitung |
Ulrike Wagner
|
| Entgelt | 49,00 € |
| Bemerkungen | Isomatte, Decke, Kissen, Wasser, bequeme Kleidung. |
Kurstermine 1
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 04.05.2026 • 18:00 - 21:00 Uhr | vhs 103 |