Yoga ist inzwischen auch vom männlichen Geschlecht entdeckt worden, denn es ist nichts Weltfremdes, sondern hilft unseren Körper und Geist zu stärken. Es baut Anspannungen ab und erhöht die Vitalität. Jeder holt sich das, was ihm wichtig ist: Ausgleich, Beweglichkeit, Stärkung oder Entspannung. Dieser Kurs soll es dem interessierten Mann erleichtern den Zugang zum Yoga zu finden. Er ist für absolute Neulinge gedacht. Egal welchen Alters und welcher Konstitution. Jede Übung wird entsprechend den eigenen Möglichkeiten ausgeführt.

Der Kurs ist von den Krankenkassen zertifiziert und wird mit ca. 80% bezuschusst. Die entsprechende Teilnahmebestätigung wird Ihnen vom Kursleiter ausgehändigt.