Tickst Du anders? Fühlst Du Dich manchmal wie von einem anderen Stern? Kannst Du das Nichtgesagte hören? Etwa jeder fünfte Mensch ist hochsensibel und nimmt Reize intensiver wahr. Das kann zu Stress, Überforderung und Selbstzweifeln führen – birgt aber auch großes Potenzial für Empathie und Kreativität. In diesem Workshop lernst Du, Hochsensibilität als Begabung zu verstehen und Dich besser vor Überstimulation zu schützen. Themen sind unter anderem Selbstwert, Partnerschaft, hochsensible Kinder, Energieregulation und Kommunikationsfähigkeit. Mit theoretischem Input, praktischen Übungen und Raum für Austausch findest Du Wege zu mehr Balance und innerer Stärke.