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150 Gesundheit & Bewegung vhs Schrobenhausen

Bewegung & Ausdruck – Yoga trifft Tanz – Workshop G-500 NEU!
Centa Lotterschmid, Dagmar Fröhlich
In diesem Workshop verbinden wir fließende Yoga-Übungen mit sinnlichen Elementen des Orienta-
lischen Tanzes. Die Kombination fördert Körperwahrnehmung, Beweglichkeit und innere Balance.
Nach einer achtsamen Yoga-Einheit erlernen wir Grundbewegungen des Tanzes – weich, kraftvoll
und ausdrucksstark.
Für alle geeignet, die sich gerne bewegen – ganz ohne Vorkenntnisse.
Termin: Sonntag, 21.09.25, 14.30–16.30 Uhr
Ort: vhs-Haus, „Spiegelsaal“ (Zimmer 203), 2. Stock
Gebühr: 19,00 € Anmeldung: Hier
➤ Weitere Termine:
Termin: Samstag, 31.01.26, 14.30–16.30 Uhr (G-505) Anmeldung: Hier Created by Umut Büyükekmekci from the Noun Project

Orientalischer Tanz – Grundkurs G-600
Centa Lotterschmid
Lassen Sie sich von den verschiedenen Grundschritten und den rhythmischen
Tanztechniken mitreißen: Die perfekte Verbindung von Spaß am Tanzen
und Erkunden, Erfahren und Erlernen der orientalischen Tanzkunst! Regel-
mäßiges Training bewirkt eine bessere Körperhaltung und mehr Beweglich-
keit. Dieser Kurs wendet sich an Teilnehmende mit geringer Erfahrung im
Bauchtanz. Kein Kurs am 24.10.25!
Termin: Freitag, 26.09.25 bis 05.12.25, 19.15–20.30 Uhr, 8 x
Ort: vhs-Haus, „Spiegelsaal“ (Zimmer 203), 2. Stock Anmeldung: Hier
Gebühr: 64,00 €

Created by Umut Büyükekmekci from the Noun Project
Orientalischer Tanz für Fortgeschrittene G-606
Evelyn Papperitz
Der Orientalische Tanz ist ein sinnlicher und vielseitiger Tanz. Allein oder in
der Gruppe, mit oder ohne Bauch, egal welchen Alters bietet er durch seine
zahlreichen Facetten sehr viel Raum für tänzerische Entfaltung. Tanzen
spricht Körper, Geist und Seele an.
Neue Erfahrungen schulen unsere Körperwahrnehmung und dies bei viel
Spaß und netten Begegnungen. Die Neurowissenschaft sagt: „Bewegung ist
Nahrung fürs Gehirn“. Tanzen vereint Bewegung, Rhythmus und Musik. Wir
lernen neue Schrittfolgen und Drehungen und fördern dabei unsere Konzentration
und Koordination. ...mehr Infos auf unserer Homepage.
Auf Wunsch bietet die Kursleiterin den Kurs hybrid an, sodass Teilnehmende auch von zu Hause
dabei sein können.
Termin: Dienstag, 23.09.25 bis 02.12.25, 19.45–21.15 Uhr, 10 x Anmeldung: Hier
Ort: vhs-Haus, „Spiegelsaal“ (Zimmer 203), 2. Stock
Gebühr: 85,00 €
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Tango Argentino – Schnupperkurs für Einsteiger G-700
Rolf Roessig
Für Anfänger – ohne Grundkenntnisse
Im Tango Argentino wird die Musik ohne vorgegebene Schrittfolgen in einen Tanz umgesetzt, der
zu dem Lied das man hört und zu der Stimmung in der man sich als Tanzpaar befindet – passt.
Tango Argentino ist nicht nur schön anzusehen, er schenkt denen die ihn tanzen auch ein unglaub-
liches Gefühl.
Durch eine bestimmte Verteilung der Aufgaben im tanzenden Paar und die besondere Bewegungs-
technik im Tango Argentino wird es möglich, Tango Argentino mit jemandem schon beim ersten
Zusammentreffen spielerisch offen oder auch in ausgeprägter Nähe schön zu tanzen. ...mehr Infos
auf unserer Homepage. Anmeldung als Paar.
Termin: Dienstag, 16.09.25 bis 30.09.25, 19–20.30 Uhr, 3 x Anmeldung: Hier
Ort: «Musikzimmer» Kühbach/Haslangkreit
Gebühr: 30,00 € / pro Person
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Tango Argentino – Anschlusskurs an den Schnupperkurs G-701
Rolf Roessig
Dieser Kurs baut auf den Schnupperkurs auf. Wem der Tango Argentino nicht ganz unbekannt ist,
der kann auch jetzt noch einfach mitmachen. Alles was dazu kommt wird von Grund auf erklärt
und der Inhalt des Schnupperkurses wird in Übungen ein gebunden durch welche auch dieser Inhalt
ohne Vorkenntnisse erlernt werden kann.
Termin: Dienstag, 07.10.25 bis 04.11.25, 19–20.30 Uhr, 5 x
Ort: „Musikzimmer“ Kühbach/Haslangkreit Anmeldung: Hier
Gebühr: 50,00 € / pro Person

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