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vhs Schrobenhausen Gesellschaft & Leben 55

Augenentspannung, gezielte Übungen, Ernährungstipps und mentale Fokussierung. Sie wählen die
für Sie passenden Ansätze und integrieren diese in Ihrem eigenen Tempo in den Alltag. Zuzüglich
Arbeitsmaterial in Höhe von 20 € (wird am 1. Kurstag eingesammelt). Während der Kurslaufzeit
werden Sie täglich über eine Telegram-Gruppe begleitet. Mehr Infos im Web.
Termin: Dienstag, 21.10.25 bis 25.11.25, 19–20.30 Uhr, 6 x Anmeldung: Hier
Ort: vhs-Haus, Zimmer 104, 1. Stock
Gebühr: 180,00 €
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Tabuthema Trauer und Tod
Tabus brechen, Wissen teilen, Trost finden – Angebote rund um Sterben, Tod und Trauer
Trauercafé P-007
Ursula Rogal
Menschen in Trauer- und Verlustsituationen sind herzlich eingeladen.
Jeden 1. Sonntag im Monat werden wir in ganz ungezwungener Runde bei Kaffee und Kuchen
zusammensitzen – für manche eine Gelegenheit andere Trauernde kennen zu lernen. Der Trauer
Platz geben – ihr ein Gesicht geben– uns treffen – miteinander reden oder einfach nur zuhören und
„dasein“ können. Es ist keine Anmeldung erforderlich, das Angebot ist kostenlos – einfach kommen.
Über Ihr Kommen freut sich Ursula Rogal, geschulte Trauerbegleiterin.
Termin: Sonntag, 05.10.25 bis 01.02.26, 14–16 Uhr, 5 x Anmeldung: Hier
Ort: vhs-Haus, Großer Kursraum (Zimmer 103), 1. Stock
Gebühr: kostenlos
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Tabuthema Tod – begleitet uns ein Leben lang P-008 NEU!
Anita Limmer
Dieser außergewöhnliche Workshop lädt sie herzlich dazu ein, sich mit
dem „Tabuthema Tod“ einmal ausführlich auseinanderzusetzen. Seien
Sie mutig und gehen Sie gezielt diese Konfrontation mit sich selbst ein.
In diesem Workshop haben Sie die einmalige Gelegenheit, all Ihre
Fragen und Unsicherheiten, was dieses Thema mit sich bringt, aufzu-
decken und Ihre Unsicherheiten darüber ein für alle Mal loszulassen.
Der Tod begleitet uns ein Leben lang und immer wieder ertappen wir uns
dabei, wie sich ein mulmiges, unbeschreibliches Gefühl in uns ausbreitet, so-
bald wir die Nachricht über den Tod eines Menschen in unserem Bekannten- oder Freundeskreis
erfahren. Trauen Sie sich, diesen Workshop zu besuchen. Sie werden mit einem ganz anderen,
neuen Gefühl und Wissen zu diesem Thema nach Hause gehen, das verspreche ich Ihnen.
Termin: Freitag, 28.11.25, 18–21 Uhr Anmeldung: Hier
Ort: vhs-Haus, Zimmer 104, 1. Stock
Gebühr: 22,00 €
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Umsorgen und Begleiten am Lebensende P-011
Hospizverein Neuburg-Schrobenhausen, Helga Grunwald
Erste Hilfe ist ein bekannter und selbstverständlicher Teil der Hilfekultur unserer Gesellschaft. (Fast)
jeder kennt ihre Grundprinzipien und hat schon einmal einen Kurs absolviert. In der Bevölkerung
gibt es mittlerweile ein Basis-Wissen für die Lebensrettung im Notfall. Ein entsprechendes Ba-
sis-Wissen und Bewusstsein für die Begleitung am Lebensende, im Sterben und in der Trauer gibt
es noch nicht. Wir werden älter. Die meisten Menschen möchten zuhause sterben – und nicht im
Krankenhaus. Es braucht daher eine Verbreiterung des Allgemeinwissens für „Letzte Hilfe“ in der
Bevölkerung. Letzte Hilfe Kurse vermitteln Basis-Wissen und Basis-Kompetenzen aus Hospiz- und
Palliativarbeit für eine gute Sorge am Lebensende. Niemand soll nach dem Tod eines geliebten
Menschen sagen müssen: Wenn ich nur das oder jenes gewusst hätte, hätte ich vieles anders ge-
macht ... Der Letzte Hilfe Kurs umfasst ca. 2 x 2 Stunden und ist offen für alle Bürgerinnen und Bür-
ger. Der Kurs besteht aus 4 Modulen: Sterben ist ein Teil des Lebens / Vorsorgen und Entscheiden
/ Körperliche, psychische, soziale und existenzielle Nöte lindern / Abschied nehmen Letzte Hilfe
Kurse sind ein Beitrag für eine sorgende Gesellschaft. Neben der Vermittlung von Faktenwissen
über Sterben, Tod, Trauer und die Umsorge am Lebensende wird ein offener Austausch über diese
Themen ermöglicht und angeregt.
Termin: Mittwoch, 09.10.25 und 16.10.25, je 18.30 bis 20.30 Uhr, 2 x Anmeldung: Hier
Ort: Caritashaus in Schrobenhausen, Bartengasse 6
Gebühr: kostenlos – Spenden werden gerne entgegengenommen
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Erinnerung an mein geliebtes Haustier P-012
Anita Arndt, Hospizverein Neuburg-Schrobenhausen
Wir möchten gerne Raum zum Austausch über den Verlust von Ihrem geliebten Haustier geben.
Oft begleiten sie uns eine lange Zeit in unserem Leben – sind immer für uns da – ohne Wenn und
Aber. Sie sind ein Familienmitglied und wenn sie gestorben sind, vermissen wir unsere Haustiere.
An diesem Abend können wir uns gemeinsam an unsere verstorbenen Haustiere erinnern. Hier darf
erzählt und zugehört werden. Unser Abend findet einmalig statt.
Termin: Montag, 27.10.25, 18.30–21 Uhr Anmeldung: Hier
Ort: Eistüte Grasheim, Augsburger Str. 12, 86668 Karlshuld
Gebühr: kostenlos
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