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132 Gesundheit & Bewegung vhs Schrobenhausen

Sinn-voll genießen... ein Wein-Abend H-800
Christian Lucya
Der Abend soll eine Einführung sein, wie man mit allen Sinnen genussvoll Wein trinken kann. Kein
Vortrag, sondern ein gemütliches Treffen in illustrer Runde und mit hoffentlich ebensolchen Ge-
sprächen! Sie sollten Hunger und Zeit mitbringen, denn es wird den ganzen Abend gegessen und
diverse Weine dazu probiert. (kein veganer Abend, vegetarisch ist möglich; Verkostung von Milch-
produkten). Die Kosten für Naturalien in Höhe von ca. 35 € werden am Kursabend bar beglichen!
Termin: Freitag, 27.02.26, 19.30–23.45 Uhr Anmeldung: Hier
Ort: vhs-Haus, Lehrküche (Zimmer 204), 2. Stock
Gebühr: 35,00 €
Created by Umut Büyükekmekci
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Sinn-voll genießen... ein Whisk(e)y-Abend H-801
Christian Lucya
Der Abend soll eine Einführung sein, wie man mit allen Sinnen genussvoll Whisk(e)y trinken kann.
Es werden neun bekannte und unbekannte Whiskys vorgestellt und mit Speisen kombiniert. Kein
Vortrag, sondern ein gemütliches Treffen in illustrer Runde und mit hoffentlich ebensolchen Ge-
sprächen. Sie sollten Hunger und Zeit mitbringen, denn es wird den ganzen Abend gegessen und
diverse Whiskys DAZU probiert. (kein vegetarischer Abend, Verkostung von Milchprodukten). Die
Kosten für Naturalien in Höhe von ca. 40 € werden am Kursabend bar beglichen!
Termin: Freitag, 16.01.26, 19.30–23.30 Uhr Anmeldung: Hier
Ort: vhs-Haus, Lehrküche (Zimmer 204), 2. Stock
Gebühr: 35,00 €
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Gesundheit informativ
R.E.S.E.T – Basis: Kiefergelenksentspannung G-001 NEU!
Ulrike Wagner
Entspanntes Kiefergelenk – entspannter Körper. Schon die kleinste Verspannung der
Kiefermuskeln, verursacht durch Stress, einen Unfall oder nach einer Behandlung
beim Zahnarzt, kann die normale, ausgeglichene Position des Kiefergelenks ver-
ändern. Es kommt zu angespannten Kiefergelenksmuskeln. Dies ist oft die Ursache
u.a. für Kopfschmerzen, Migräne, Tinnitus, Lernschwäche, Nackenbeschwerden
oder Beschwerden des unteren Rückens. R.E.S.E.T-Kieferbalance ist eine wirkungsvolle,
sanfte Methode, um die Kiefermuskeln und das -gelenk auszugleichen. ...mehr auf unserer Homepage.
Termin: Mittwoch, 19.11.25, 17–20 Uhr Anmeldung: Hier
Ort: vhs-Haus, Großer Kursraum (Zimmer 103), 1. Stock
Gebühr: 49,00 €
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Gruß an den Fuß – Die Rolle des Fußes im Zusammenspiel
mit dem Körper G-030 NEU!
Doris Schwesinger
Unsere Füße tragen uns ein Leben lang – und sind dabei weit mehr als nur ein Fortbewegungsmittel. In
diesem Kurs betrachten wir den Fuß als zentrales Element der Körperstatik und -dynamik. Themen sind
unter anderem: Fußstellungen, funktionelle Beinlängendifferenzen, Beckenstand und deren Einfluss auf
Haltung und Bewegung. Wir sprechen über Skoliose, Schonhaltungen, Schmerzen, Druckstellen sowie
die Rolle von Schuhen und Einlagen – konventionell und therapeutisch. ...mehr auf unserer Homepage.
Termin: Dienstag, 24.02.26, 17–18.30 Uhr Anmeldung: Hier
Ort: vhs-Haus, „Blauer Saal“ (Zimmer 301), 3. Stock
Gebühr: 15,00 €
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Eisbaden – Workshop G-100 NEU!
Silvia Maier
Eisbaden ist der ultimative Energiebooster. Lerne wie man sicher Kältetraining prak-
tiziert in Theorie und Praxis, wie dein Körper und Geist durch diese grenzenspren-
gende Methode einen Neustart erlebt, du glücklicher, gesünder und leistungsfähiger
wirst. Ein gewisses Maß an Gesundheit wird vorausgesetzt. Rückfragen gerne an
die Kursleitung. Mehr Informationen unter www.eisbaden-atmen.de.
Termin: Samstag, 27.09.25, 9.30–15 Uhr Anmeldung: Hier
Ort: YOGA freiraum, Manchinger Straße, Manching
Gebühr: 129,00 €
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